Categoria: Salute

  • MACCHIE SUL VISO?

    Le macchie ormonali sono presenti su
    baffetto, fronte e guance. Le macchie spesso
    sono di forme irregolari, asimmetriche e
    sono causate da gravidanza, menopausa o
    sbalzi ormonali. Solitamente sempre evidenti
    sul viso, anche senza esposizione solare. I
    dermatologi spesso le chiamano “macchie
    cappuccino” per via del loro colore.

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  • COMBATTI IL FREDDO A TAVOLA

    Con il passaggio da Novembre a Dicembre ci stiamo ormai avviando verso l’inverno, con le sue tinte calde, la luce che si fa via via via meno intensa, il cambio di armadi e il cotone che lascia il posto alla lana. 

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  • Curarsi con il mare. Una terapia naturale ed efficace

    Il mondo della scienza ritiene che, essendo la vita nata proprio dal mare, potesse esistere un legame ancestrale tra questo elemento primordiale e tutti gli esseri viventi. Il primo studioso che ha concentrato le sue ricerche su questo argomento è stato il dottore francese De la Bonnardière d’Arcachon nel lontano 1867; è stato proprio lui […]

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  • Più sani con i fitonutrienti: prova le verdure crucifere

    Secondo recenti linee guida dietetiche U.S.A., le persone sane dovrebbero consumare almeno 5-9 (anche 13), porzioni di frutta e verdura al giorno (una porzione equivale ad 1 tazza). Particolarmente consigliate sono frutta e verdura colorate ricche di diverse vitamine e fitonutrienti. Tuttavia, vi è una grande differenza tra queste raccomandazioni giornaliere e il consumo effettivo. […]

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  • L’acqua della salute: Detox

    I “detox” o “acqua depurativa” sono la nuova moda americana che spopola da qualche tempo sui social. Si tratta di bevande fresche e ricche di vitamine, un ottimo rimedio naturale per contribuire alla depurazione dell’organismo! I detox si possono preparare con ingredienti diversi, in base alle stagioni dell’anno, in base ai gusti e si possono conservare in frigorifero fino a 3 giorni! I detox […]

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