Statisticamente sono sufficienti dalle 3 alle 15 sedute. Non si può generalizzare dando approssimativamente un numero di sedute massime poiché le risposte ai trattamenti sono soggettive in base anche alle peculiarità specifiche di ciascun individuo, alle zone scelte, ma si può sicuramente dire che i risultati sono visibili sin dalla prima seduta. E’ importante stabilire sin da subito il massimo di risultato che ogni singolo individuo, sano, può ottenere e in quanto tempo.